你好，我做核磁腰5骶1椎间盘突出，椎管狭

病情分析：
你好，你的做核磁腰5骶1椎间盘突出，椎管狭窄。病发一周，臀部小腿外侧剧疼难忍前天做了骶疗还是一直疼。怎么办？我快受不了了情况，建议及早针灸按摩防治。

指导意见：
检疫及早配合采用针灸按摩的方法治疗，通经活络、活血化瘀、行气止痛，效果好没有副作用。

病情分析：
您好，中医认为此症是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，故此中医以舒筋活络、行气活血、散寒化湿、滋补肝肾进行辩证施治。患者可外用祺安堂神农消痛贴，散寒除湿、通经疏络、化瘀止痛，同时辅以饮食壮腰补肾，以达到标本兼顾目的。
日常注意：
1、多休息，不要过度劳累。
2、适当的锻炼身体有助于促进恢复。
3、饮食方面可以适当的补肾填虚。