喝茶水对身体好不好
2015-03-07 2人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：平时常喝浓茶好不好？铁观音和红茶。。。。
满意答案
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- 陈南宁 副主任医师
- 咨询：36947人
病情分析：
你好，喝茶适量不会有什么害处的。
指导意见：
喝茶适量不会有什么害处的。就你的情况看，最好不要睡前喝浓茶。
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2015-03-07 11:18
其他答案 (1)
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- 马玲 副主任护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
别喝太浓的茶，长期喝浓茶对身体不好。多喝绿茶对身体好，既抗氧化又能补维C，还能减肥。
指导意见：
喝茶对身体有益，但并非所有人要可以多喝茶。茶叶中含有氨基酸、茶多酚、维生素、脂肪酸、蛋白质等多种成分，能起提神解乏、生津止渴、除脂解腻、促进消化、补充营养、预防龋齿，以及降血脂、减肥、预防心血管疾病、抵抗辐射、抗氧化、延缓衰老等保健作用，但茶叶不等于药片。孕妇和儿童饮茶量应适当减少
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2015-03-07 11:17
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