晚上喝茶对身体好不好
2020-07-23 1人回答
健康咨询描述：晚上喝茶对身体好不好
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满意答案
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- 李军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
你好，茶叶中含有咖啡因，会对神经造成一定的刺激，并且茶叶有利尿的作用，因此不建议在晚上的时候喝茶，容易影响睡眠的质量，造成入睡困难，而且还容易频繁起床上厕所。
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