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求问手臂肌肉可减掉吗怎么减啊啊

2015-03-10 2人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：我的手臂上有肌肉，夏天无袖的衣服根本不能穿，丑。我想减掉，请问有什么方法吗？我可以坚持

满意答案

病情分析：

您好，一般说肥胖就是脂肪过多，主要是平时摄入过多所致，建议减少脂肪的摄入，并增加运动量，达到瘦身目的。

指导意见：
1、建议您要适当增加运动量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代谢。

2、建议您要合理安排三餐分配，控制饮食，减少脂肪的摄入，观察体重变化。

投诉 2015-03-10 23:29

其他答案 (1)

病情分析：
你好，减肥期间一定要控制好进食量，并且增加运动量。

指导意见：
可以去当地中医院通过针灸配合穴位埋线减肥，效果是比较理想的。

投诉 2015-03-10 23:40

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