晚上睡觉时发生全身不舒服
2015-03-13 3人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：经常晚上睡觉的时候，就是闭上眼睛酝酿睡眠的时候，会出现那种说不出的感觉，有点像平时遇到什么非常紧张的事情心里一股一股的那种感觉，或者是性幻想的时候那种心里一股一股的感觉，一出现会感觉很难受，眼睛马上就会睁开，然后深呼吸，并且感觉全身会有点热，但是只是一瞬间的感觉，再次入睡有可能还会出现，但是也都是一下，喝了酒之后入睡不会出现，白天也不会出现，午睡也几乎不出现，不知道是什么原因啊，最近好像出现的频率变高了！不知道医生明白吗？我这个真的不太好形容！:
想得到的帮助：请问医生知道我这是怎么了吗
满意答案
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- 宁晓璐 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，你所描述的属于睡眠质量不佳所致
指导意见：
建议生活规律，可以睡前服用安眠类药物改善睡眠质量
其他答案 (2)
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- 刘磊 护师
- 咨询：165315人
病情分析：
有可能是由于精神因素导致。
指导意见：
建议调整情绪，缓解心理压力，用莲心泡水饮用，有一定安神作用。
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- 闫伟帅 医师
- 咨询：166757人
病情分析：
你所说的这种情况是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。
指导意见：
应该调整好心态，避免压力过大，正确的处理平时所遇到的各种问题，饮食生活规律有序，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。
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