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4岁小孩补钙食谱介绍

2015-04-02 2人回答

性别：男年龄：4岁

健康咨询描述：我家小孩个子不高，比同年人要矮一点，一直以为是遗传因素。带着小孩去医院检查，医生说是缺钙。我就买了不少钙片，我一个朋友说，小孩补钙食疗的方法比较好。这样用吃的补对小孩身体好。

想得到怎样的帮助：小孩补钙吃什么食物比较好？

满意答案

病情分析：
你好，钙是儿童生长发育过程中必不可少的营养素。宝宝生长极快，体内的钙实际上每天都处于部分更新状态中，因此为宝宝补钙显得尤为重要。在日常生活中，钙的主要来源还是通过食补，即多摄取富钙食物，如牛奶及奶制品，大豆及大豆制品，虾皮，虾米，芝麻酱等。

投诉 2015-04-02 09:49

其他答案 (1)

病情分析：
你好，钙的话要多买些大骨来熬汤喝，平时也可以喝鲫鱼汤，缺铁缺锌可以多次瘦肉，蛋黄，动物肝脏等。让小孩按时吃饭，这样效果也是比较好的。

投诉 2015-04-02 09:53

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