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体重一直无法增加，一直都那么瘦。。，

2015-04-11 3人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：从小一直很瘦，初一的时候体重开始增加了多一点，然后之后都很难增加体重，一年都才长了几斤！！现在159体重79怎么吃都吃不胖，怎么回事

满意答案

病情分析：
你好、想要减肥最快的方法，减肥是一项大工程。没办法快速完成。多做一些运动吧。跳绳。瑜伽。跳绳。骑自行车。

指导意见：
建议、跑步都是不错的选择。多吃水果。比如香蕉。有利于排便。苹果也不错。甜少吃，多跑步。

投诉 2015-04-11 16:04

其他答案 (2)

病情分析：
你的描述估计是属于体质差，

指导意见：
你好，这个问题一般建议饮食尽量高热量，富含营养，易消化食物。多吃肉。

投诉 2015-04-11 16:05

病情分析：
你的情况多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。

指导意见：

要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。

投诉 2015-04-11 16:18

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