2015-04-30 1人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:我没病啊啊啊啊啊,我就是问问吃芒果有什么好处????:
想得到的帮助:我没病
满意答案
病情分析:
您好!很高兴为您解答!芒果营养丰富,含有丰富的蛋白质,芒果酮酸、维生素A、维生素B、维生素C、胡萝卜素及多种人体所需要的钙、磷、铁等矿物质和氨基酸。食用芒果具有防治心血管疾病、抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、明目、杀菌、祛痰止咳、防治便秘、清肠胃的功效。芒果里含糖分高,如果糖分不能及时得到分解,会引起上火。特别要注意的是芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食。
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