孩子体质弱该如何加强体质？

病情分析：
你好，孩子抵抗力低爱生病需要化验免疫功能看看免疫系统有没有问题，如果免疫功能低下，需要用提高免疫力的药物。

指导意见：
同时注意饮食均衡，不能挑食偏食。脸色差，需要化验血常规看看有没有贫血。平时多吃应季蔬菜水果，多喝水，适当补充鱼虾肉蛋这种优质蛋白，适当增加户外活动时间以提高抵抗力，不要接触感冒患者，不要受凉，少去人多密集空气不流通的地方

病情分析：
你好，孩子体质弱不是一天两天能变好的，要长期坚持，平时多给他喝牛奶，有助消化，食物方面，要荤素结合，多吃水果，还要鼓励孩子多参加体育运动，加强营养的同时加强体质。