得了乳腺增生之后可以吃些什么？

病情分析：
得了乳腺增生要多进食富含纤维素的蔬菜，在摄入高膳食纤维时，由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促使脂肪吸收减少，脂肪合成受到抑制，就会使激素水平下降，从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。
可以用中成药十味香鹿胶囊治疗。十味香鹿胶囊组方为：香附、薤白、鹿角脱盘、浙贝母、莪术、蜈蚣、天冬、鳖甲、人参、桔梗。在组方时微妙搭配上、中、下三品中药，疏散消补并举——十味香鹿胶囊独特疗法。从上千种中草药中筛选出由动物类，植物类，昆虫类等名贵中药组方，疏肝解郁理气化痰软坚散结，以达到恢复健康的治疗目的。对肝郁气滞、痰瘀互结、任冲失调三大证型的乳腺增生都有效果，且可调节内分泌、调补气血，改善气血循环，软坚散结，而且作用持久、标本兼治、无副作用、并且疗效巩固、不易复发。

病情分析：
你好，乳腺增生能吃酸奶能减少脂肪的吸收，每天喝一瓶酸奶的妇女，患乳腺癌的危险性比不喝酸奶的人低，红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮，可以抑制乳腺癌的滋长，此外，玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等也有类似的作用。