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想咨询体质虚的人吃什么比较好？

2015-07-01 2人回答

性别：女年龄：32岁

健康咨询描述：您好，我从小就体质不好，现在还是，总感觉没有精神，体力也不行，浑身乏力，还出虚汗，情绪也不好，去医院医生说是体质虚的原因，想了解一下体质虚吃什么好？

想得到怎样的帮助：体质虚的人吃什么比较好？

满意答案

指导意见：
你好，这种情况考虑属于肝郁，气虚，可以口服逍遥丸和补中益气丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

投诉 2019-09-24 19:03

其他答案 (1)

病情分析：
你好，多吃些含有维生素和蛋白质的食物，例如大豆类食物中含有大量的蛋白质，胡萝卜、苹果等蔬菜水果中含有较多的维生素。只有自己身体所需的各种元素补充上了，自己的身体机理才能正常运行。

投诉 2015-07-01 11:11

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