虚热体质的人吃什么好呢?
2022-01-15 1人回答
性别：女年龄：38岁
健康咨询描述：你好,我平时经常便秘,睡眠不好,容易感冒!医生说我是虚热,那么我在饮食上要注意什么呢?
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满意答案
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- 李先中 副主任医师
- 梧州市人民医院
病情分析：
您好，您所咨询的情况是便秘，意见建议:饮食方面注意清淡饮食，避免辛辣刺激食物，戒烟戒酒，然后的话呢可以多吃青菜水果这些粗纤维的食物，适当的运动，促进肠蠕动，希望能帮助到你，祝早日康复。
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2022-01-15 15:15
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