2015-08-01 3人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:16岁,身高173,体重112斤,吃乳清蛋白质粉可以吗,一天吃两次,约20克可以吗
满意答案
病情分析:
这个剂量根据那个说明服用就可以了,16岁正是生长发育的时候,不光要吃这些蛋白粉,健康饮食也还很重要的
指导意见:
建议你均衡饮食,配合这些补充营养的,可以达到很好的效果,另外还要注意适当的锻炼身体
其他答案 (2)
病情分析:
你现在是长身体的时候,由于生长过快,身体瘦点是正常的
指导意见:
可以适当补充点营养,加强锻炼,不会有什么大问题
病情分析:
您好,体质和体力较差,是可以吃乳清蛋白质粉的,一天吃两次,约20克。
指导意见:
体质和体力较差,除了吃乳清蛋白质粉外,平时还应加强营养,营养多样化,不挑食,同时积极参加体育锻炼,这样才能提高机体抵抗力的。