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我的颈椎病是因为窝在床上一个月半多低着头玩手机造成的请问如果

2015-08-07 2人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：我的颈椎病是因为窝在床上一个月半多低着头玩手机造成的请问如果在接下来的时间多运动它能自行恢复吗

满意答案

病情分析：
颈椎病可引起颈部疼痛，头晕，头疼，精神不佳。

指导意见：
需要正确姿势平卧，低枕，多抬头，少低头。多户外运动

投诉 追问 2015-08-07 20:50

2015-08-07患者追问

那么如果做到这些像我这样的年纪会自己好的对嘛

2015-08-07医生回复：

会慢慢好的，年轻恢复快

其他答案 (1)

病情分析：
你好，建议改正不良姿势与睡觉体位，如长时间低头看书玩手机，躺在床上看电视、看书，喜欢高枕，长时间操作电脑等不良习惯。

指导意见：
建议可到正规医院颈椎牵引、理疗等治疗，可适当运动，有一定改善。

投诉 2015-08-07 20:54

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