我的头发很短，有没有方法让我的头发长长？
2015-08-17 2人回答
健康咨询描述：我的头发很短，有没有方法让我的头发长长？
患者年龄:10
患者性别:女
满意答案
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- 陈俊华 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
头发短有可能是营养缺乏或先天性遗传造成的，平时可以多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果，注意饮食搭配均匀，少挑食，洗头的时候多做头部按摩可以促进血液循环。
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2020-03-29 16:48
其他答案 (1)
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- 李玲 副主任护师
- 山东国欣颐养集团滕南医院
病情分析：
从中医的观点来说发源于肾，如果头发长得很慢，一方面是营养不良，另一方面是肾气不足。
指导意见：
首先你要加强营养，一定不能偏食，多吃一些营养丰富的食物，尤其是一些补肾的黑色的食物。像黑豆黑芝麻核桃等都有补肾的作用。还要注意加强锻炼，增强体质，多去户外晒晒太阳。
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2020-03-29 14:12
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