缺钙营养不良

病情分析：
您好，你这是微量元素缺乏导致的指甲营养不良。

指导意见：
注意休息，注意卫生，多食蔬菜水果，避免进食辛辣刺激食物，加强营养，保持愉悦的心情。

病情分析：
指甲异常应和休息不好营养不良有关系，应注意合理的休息，饮食多吃蔬菜水果比较好的

指导意见：
应注意合理的吃一些含有维生素，钙的食物，可以用钙片。维生素，牛奶鸡蛋等多吃，饮食的均衡很重要

病情分析：
根据你的描述你的这种情况就是因为营养不良才会出现指甲里有白点的

指导意见：
正常饮食，改变你不良的饮食生活习惯，慢慢就会正常的，要不不光指甲油问题，身体其他方面也会出现问题的

病情分析：
你好，你的饮食过于单调，容易造成营养不良。

指导意见：
适当补充水果和蔬菜，补充动物蛋白，也包括动物油。