怎样才能更好的促进钙吸收让骨骼成长怎样才

病情分析：
多晒太阳。太阳能够帮皮肤生成维生素D，促进小肠吸收钙，多运动即可

指导意见：
身高的发育与遗传以及后天营养运动有关，平常注意多吃深绿色蔬菜以及鱼类，注意多运动

病情分析：
你好，根据你描述的情况，钙的吸收是需要配合维生素D

指导意见：
维生素D是需要晒太阳才可以获得的，所以补钙的话，建议多晒太阳

病情分析：
根据您描述的情况，考虑您正是生长期，急需补钙长高。

指导意见：
建议您多吃芝麻酱，虾皮，多运动，多晒太阳，必要时适当口服维D2乳酸钙片。

病情分析：
你好，促进钙吸收需补充维生素D，多晒太阳。太阳能够帮皮肤生成维生素D，促进小肠吸收钙，多运动即可

指导意见：
建议多晒太阳，平常注意多吃深绿色蔬菜以及鱼类，注意多运动