孕妇补充DHA和钙的合理健康方法
2015-10-23 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：你好，怀孕19周，想补充DHA请问服用汤臣倍健的DHA安全吗？钙应该怎么补充呢？
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满意答案
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- 马淑红 医师
- 咨询：48242人
病情分析：
您好，您说的DHA通用名为二十二碳六烯酸，其在人的大脑中总脂肪中占到30%到45%，对智力发育至关重要，所以也称之为脑黄金。
指导意见：
如果孕妇补充DHA一般建议是饭后口服，因为饭后胆汁分泌增加会促进行DHA的吸收，同时孕妇补钙，建议睡前口服，因为夜间血液钙浓度会降低，有利于钙的吸收。
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2015-10-23 09:59
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