晚上入睡很慢，睡着后做一晚上梦，醒后没有

病情分析：
您好，晚上入睡慢，要注意护理的，营养要全面的，不能挑食了，平时要多活动的

指导意见：
需要适当补充钙锌的，食物方面也要多样化的，再一个可以用安神补脑液调理治疗的，睡前可以喝点牛奶。

病情分析：
这个是可以吃谷维素治疗才是可以减少你这个睡眠不好的现象

指导意见：
可以在睡觉前喝一杯热牛奶，那么就是可以减少你这个失眠多梦的现象出现的

病情分析：
根据您的病症描述，您的病症比较复杂，情况因人而异，具体病症不能确诊

指导意见：
您入睡是会紧张吗？可以吃着补脑安神之类的药物，希望我的回答对您有帮助

病情分析：
你好，根据你的描述这种情况应该是压力太大引起的。

指导意见：
这种情况建议你可以选择适当的运动一下，这样能比较有效的放松一下自己。