2015-11-26 4人回答
性别:女年龄:11岁
健康咨询描述:我的孩子11岁了女的经常躺下睡不着非要10点到11点30分左右才睡得着有时侯12点才睡。
想得到的帮助:怎样才能让她早点睡得着
满意答案
病情分析:
囗臭一般的考虑是上火引起的症状,可口服炎立消胶囊、清胃黄连丸水丸之类的药物
指导意见:
及时的自我调理,可以改善症状的,首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物,祝你健康
其他答案 (3)
病情分析:
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,
指导意见:
并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态。可以口服谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理。
病情分析:
你好,根据你的描述,去除口臭方法很多比如,菊花茶有去火清凉效果,有口腔异味时候多饮菊花茶可以获得较好效果。.
指导意见:
少吃上火带有异味的食物,如大蒜、葱、臭豆腐、腐乳等.陈皮含于口中可以去除口气。
病情分析:
孩子的生物钟一旦养成,就比较难改变。她习惯了晚睡,成为了一种规律。
指导意见:
建议白天让孩子多加锻炼,晚上睡前喝杯热牛奶,白天活动量增加,晚上也比较容易早睡。