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我睡不着睡不着睡不着

2021-08-15 2人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：我是不是有抑郁我很难过就是形容不出来的难过我活着但是和死了没区别

满意答案

病情分析：
有抑郁情绪的人，一般情况下会出现莫名的情绪低落，想哭，对任何事物都不感兴趣，不愿意与人交流，等等症状如果你也是这样的，考虑确实是有意义倾向

指导意见：
建议你可以去医院的精神心理科做一个抑郁程度量表检测，看看抑郁的程度，如何可以考虑药物的辅助治疗？平时多给自己一些积极的，心理暗示增强体育锻炼来促进多巴胺的分泌

投诉 2021-08-15 09:20

其他答案 (1)

病情分析：
失眠是很多因素影响的，抑郁，焦虑，神经系统疾病都会导致失眠

指导意见：
可以去医院精神心理科诊断一下，你是哪种原因导致的失眠，在药物的干扰下在找心理医生进行疏导，建议平时多做喜欢的事，多运动，多与朋友交谈，听听轻音乐，这些都可以改善睡眠，还要一个正常的作息规律

投诉 2021-08-15 09:22

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