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跑步憋得慌！呼吸急促！易岔气！！！

2016-01-05 2人回答

性别：男年龄：15岁

健康咨询描述：跑步憋得慌，呼吸急促，易岔气！
跑操1000米，速度每分钟80-100米，跑300—400米左右憋得慌，呼吸急促，易岔气。。
14岁，男，体重71KG，身高165CM，小时易感冒，扁桃体肥大，准备中考后去潍坊人民医院做手术。。。
马上体育测试了，希望医生快速解答，谢谢！

想得到的帮助：请问医生:怎样才能快速缓解跑步憋得慌，呼吸急促，易岔气等问题？？谢谢！

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述而言。主要是关于跑步呼吸急促方面的咨询。

指导意见：
请问一下，在这之前你有没有得过什么病。如果不能跑，建议你不要跑。以前跑步有没有出现过这样的症状。

投诉 追问 2016-01-05 22:08

2016-01-05患者追问

可是中考体育是免不了1000M跑的呀！！

其他答案 (1)

病情分析：
这种情况可能是自身本身的肺活量比较差，加上自身素质本来就不是很高，所以长跑后自然会气喘，呼吸急促。

指导意见：
建议可以平时锻炼一下肺活量，适当的活动，不要活动的过度剧烈，以免引起心肺负担，祝您健康。

投诉 2016-01-08 21:22

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