皮肤粗糙，多毒疮，体内毒素多，体寒，容易

病情分析：
您好，如果人体油脂分泌比较活跃，很容易引起毛孔堵塞，会引起毛孔发炎，从而产生所谓的痘痘

指导意见：
洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物.肠胃不好建议你少食冰凉的东西和辣的东西

病情分析：
你好，综合你的问题，个人觉得你的病情比较复杂！皮肤问题，还有易上火问题，却又提及手脚冰凉、体寒的阳虚问题……比较矛盾！

指导意见：
建议你还是到医院系统治疗，中医通过辩证，可以了解你的体质，并且正规治疗。再未能明白自己的体质情况，建议不要乱服药物！