湿气重吃什么能辅助治疗？

病情分析：
如果确实是湿气重，吃薏苡仁粥是最好的。少吃甘肥甜腻食物如肥肉、巧克力、可乐、甜饮料、糖果、甜点、蛋糕。

指导意见：
手上的皮疹最好能拍个图片传过来，让大家看看，以便能得到更好的咨询效果。平时多食白果、白萝卜、竹笋、海带、冬瓜、鲈鱼、鲤鱼、陈皮、半夏、茯苓、白术等，具有健脾利湿的作用。

病情分析：
您好，脾主运化水湿，湿气重可能是由于脾胃虚寒温运不及，寒湿内生所导致。

指导意见：
水果多性凉易伤阳助湿，尽量少吃，可适当吃点苹果、桃子、龙眼、荔枝，希望回复对你有帮助。