九江工作后经常便秘怎么办？

病情分析：
摄入过少，食物的膳食纤维太少，食物体积小，排泄物的体积就小，肠道压力不够，自然引起便秘， 前几天由于肌肉和水分流失很快，体重会很快减轻，但脂肪分解并不多，几天后基础代谢会降低，一旦恢复正常饮食会很快反弹。

病情分析：
您好!由于您进食的食物较少，所以机体没有多余的食物残渣需要排泄，不是说您经常便秘，而是和您进食有关系，建议您减肥合理调整饮食结构，您摄入的食物显然营养价值太单一，如果时间长了，很可能会营养不良。

病情分析：
便秘考虑是胃肠功能紊乱，蠕动减慢引起的，平时注意多喝水，多吃蔬菜水果，适当运动，可以服用芦荟胶囊治疗。

病情分析：
建议您可以服用麻仁丸进行通便治疗，同时平时饮食多服用富含纤维素的食物，两种方法同时进行便秘的治疗。祝你身体健康快乐。