心情总是觉得压抑，一点小事就容易上头，怕

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：经常感觉压抑，不快，有的时候恨不得直接在教室里大发雷霆，甚至最好的朋友也想用球棒教训一番（因此真准备了一根球棒），心情不好就不想说话，什么都不想做，只想找个自己可以随意的地方抽根烟，感觉由内而外的压抑。此外，总想打架，身边的人哪怕一点小事不如我意都想教训一番，好几次了，只能忍着。有的时候打打游戏心情好一点了，没过多久又这样了。我想可能是我之前脾气很好，所以很多不开心的事都积压在心里，时间有点久了，积累的太多，所以容易爆发，总认为只要找个能跟我谈谈心的人就能好，可就是找不到，不太相信身边的这些朋友，毕竟有的时候还想对他们动手。我不想再这么下去了，心里太累，我怕总有一天我压制不住自己，真的做出什么来。谢谢