有网瘾，特别大，总是控制不住自己

病情分析：
您好,网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。

指导意见：
建议:培养更多的其他兴趣爱好,如打球,绘画等等,避免接触其他网络玩伴及网络场所,转移注意力,慢慢调整,可以和老师和家长聊天,帮助和监督自己慢慢戒掉网瘾.

病情分析：
你好，要想戒除网瘾要有一定的自控能力和自制力，给自己定下一些学习目标，充实自己的生活，让自己没有时间去上网。

指导意见：
建议也可以通过与家人和朋友交流让他们帮助你，帮助你共同戒掉网瘾，希望我的回答能够帮助到你。

病情分析：
您好，根据您的描述，您有网瘾的话，如果想戒掉网瘾的话，自己一定得有毅力的。

指导意见：
而且还需要有一定的方法，网瘾不是一下子就能戒除的，需要慢慢戒掉的，您可以选择转移注意力的方法来戒掉网瘾，可以多进行户外活动，和朋友们打打球，聊聊天。

病情分析：
你好亲，根据你的描述现在网瘾已经成常态化，低龄化发现的趋势。

指导意见：
建议你首先要树立较强信念。生活要有规律。时间观念强。最好远离网络几天。祝你康复