我感觉自己轻度抑郁，不知道是不是？

性别：女年龄：26岁

健康咨询描述：我做平面设计，最近加班很厉害，一个月加了两次两天两夜的班，感觉很累，中间出去找了工作，发现待遇跟现在差不太多，考虑到经济问题，没有跳槽。知道要学更多东西才能有更高工资，所以在自学网页设计。觉得工作不开心，我的上级喜欢投机取巧，把很多工作发给我做，自己上网，然后问我做完没，拿我做完的东西交给领导，官大一级压死人，我和她一个部门，闹僵对我不好。和一个室友也相处不愉快，觉得她心机重，最近喜欢在暗处算计我，幸好我没什么大的事情让她说，我不想跟她闹，我觉得小题大做不合算，多一事不如少一事，我们表面上和平，她不知道我对她的想法和看法。我很想改变这种状态，可是无能为力，似乎所有人都累，没有不累的工作。我的身体不太好，有点妇科的问题，是小事情，但是我体质不好，免疫力低，所以老是不好，心理压力很大，生怕自己病重。我最近不喜欢说话，不喜欢笑，总觉得想睡觉，想离开办公室，喜欢偷偷哭，我不知道自己是不是轻度抑郁了。