腰部腰骶酸涨，腰部肌肉紧张，按着腰骶微疼

病情分析：
根据你的描述考虑是局部肌肉软组织的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，容易影响到正常的状态。

指导意见：
应该积极的调整，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，适当地活动，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复。

病情分析：
有这个现像一般是有一些腰椎病的现像，就可以用一些像，补肾补骨的药就可以达到治疗的效果的

指导意见：
一般就可以用一些像，六味地黄丸，和云南白药喷上，然后进行按摩，就可以达到治疗的效果就会好起来的。对症的进行滋补就行了。

病情分析：
你好，你描述的主要情况是腰部酸胀疼痛，肌肉紧张，排除腰椎间盘突出，一般是腰肌劳损。

指导意见：
平时注意休息，不要干重活，不要久坐，长时间弯腰驼背。有条件的可以到当地医院康复科，进行推拿按摩治疗。

病情分析：
腰肌筋膜炎是指因寒冷、潮湿、慢性劳损使腰部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维变性而出现疾病。

指导意见：
像你这种情况一般是保守治疗，口服消炎止痛类药物，理疗，热敷，局部神经阻滞治疗，祝你早日康复。