2016-10-14 12人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:怎么样可以一周快速暴瘦,而且不会反弹,最好是很快的,怎样都行
想得到的帮助:意见
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病情分析:
你好:你是身体比较肥胖,也可以考虑通过一些方法进行减肥的,基本上不反弹,那就要自己保持才是慢慢的,会维持一个非常好的身体状态。
指导意见:
指导意见:
指导意见:这种情况可以通过一些运动锻炼控制饮食,避免吃油腻食物方法进行调整,基本上也都有一定的作用的,不会有问题。
其他答案 (11)
病情分析:
你好,非常遗憾身体是有规律的。请尊重现实才行的。而且暴瘦都是不健康的。
指导意见:
就算是专业的一些健身运动员要达到较快的减脂效果也是要付出很大的努力如超常规的锻炼和一些脱水的手段的。不是说如何简单就可以的。建议你别纠结。注意好好的坚持。用一定的时间逐渐减下来。注意饮食健康不能节食。注意合理运动。
病情分析:
你现在这样的想法一定就是现实的,没有这样的好办法的呀,
指导意见:
你最好是坚持多运动,多喝水,还要多吃青菜,苹果,同时心思用在学习上才好的,
病情分析:
短期内会瘦弱,只能会是连续拉稀或者剧烈呕吐造成的,也有可能是吃饭不好,如果你都没有这些问题,要去正规医院内科就诊,排除不良的疾病。
指导意见:
你好,短期内会瘦弱,只能会是连续拉稀或者剧烈呕吐造成的,也有可能是吃饭不好,如果你都没有这些问题,要去正规医院内科就诊,排除不良的疾病。
病情分析:
暴瘦的结果就是之后的反弹,而且暴瘦的人大多数是得了很不好的疾病,如果是减肥的话并不推荐暴瘦的,对身体的损害是非常大的
指导意见:
只是短期内想暴瘦的话就是少吃饭,比如晚上不吃,中午和早上吃一点粗粮,加上每天一个小时左右的运动