2016-12-27 4人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:每天也许是因为生活上工作上的压力太大,每天晚上都睡不好,半夜才睡着有一点动静都会醒,以前总是吃安眠类型的药物来强制睡眠,自从去合肥同济医院看完之后感觉好多了,每天晚上很早就休息了生活作息好了很多。但是现在因为工作需要到了别的地方工作,我想问问现在可以停止治疗了吗?
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病情分析:
如果现在睡眠恢复正常的话,是可以停止治疗的,平时要多注意休息,注意劳逸结合,多锻炼身体,转移注意力,缓解紧张压力。这个对睡眠的恢复也是有很大帮助的。
其他答案 (3)
病情分析:
你好!从以上症状和经过描述分析是失眠的情况,可能与你精神心理紧张和环境改变等有关系。
指导意见:
注意调整自己的生活方式和调整心态,晚饭过后去适当的运动,如散步,跳操等活动
病情分析:
你好,睡眠障碍是个容易反复发作的毛病,如果觉得不好是需要进行及时治疗的
指导意见:
是否能停止治疗要看看目前的状态,如果睡眠已经很理想了也可以考虑暂时停止治疗