腰，脖子由于长时间办公室工作导致疼痛

病情分析：
您好，您的情况应该属于久坐引起的颈椎和腰椎的病变，建议拍个片子，看一下程度，然后注意平时坐一阵，起来活动一下，配合推拿按摩，症状会缓解的！

指导意见：
您的情况应该属于久坐引起的颈椎和腰椎的病变，建议拍个片子，看一下程度，然后注意平时坐一阵，起来活动一下，配合推拿按摩，症状会缓解的！

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况建议先拍片子看一下脊椎是否有病变，平时可口服筋骨痛消丸，活血止痛胶囊。

指导意见：
根据你的描述，你的情况建议先拍片子看一下脊椎是否有病变，平时可口服筋骨痛消丸，活血止痛胶囊。

病情分析：
可能是长时间坐办公室引起颈椎病和腰间盘突出，表现为疼痛，影响睡眠质量。改变生活习惯可以缓解。

指导意见：
可以口服芬必得，卧硬板床，按摩热敷，定时活动颈椎和腰椎，加强体育锻炼，避免长时间低头

病情分析：
你好，根据你所描述的病情，你应该是长期从事伏案工作造成的。

指导意见：
颈部牵引器，颈椎，腰椎按摩针灸。避免长时间伏案，每隔半小时就溜达活动一会。

病情分析：
您好，根据您叙述的情况来看，考虑跟颈椎病，腰椎间盘突出有关，

指导意见：
建议平时避免久坐，适当活动颈部，腰部，避免枕过高的枕头，可以睡硬板床，祝您早日康复！

病情分析：
这是长期低头，久坐引起的颈，腰椎肌肉劳损。疼痛剧烈可口服双氯芬酸钠胶囊，腰痛宁治疗。疼痛不好转就要去医院脊柱外科进一步检查治疗。

指导意见：
平时工作期间，不要长时间低头，坐的不能太久。可以按摩疼痛部位，牵引，进行颈部，腰背部肌肉康复锻炼。腰痛宁，颈复康，双氯芬酸钠胶囊，布洛芬胶囊都可以治疗。