手腕扭到，该怎么才能痊愈（详细）

病情分析：
这个有可能是韧带损伤，韧带损伤恢复的比较慢，有的恢复期要一年左右的。

指导意见：
疼的厉害，可以吃点消炎止疼药，布洛芬一类的。可以配合热敷治疗，热敷效果比较好。

病情分析：
根据你的描述来看，你的情况考虑还是软组织损伤导致的异常的，是需要注意的

指导意见：
建议你平时最好适度的活动腕部，不要劳累，可以局部热敷配合外用云南白药进行治疗的

病情分析：
您好，根据您的病情描述，你的这种情况需要注意是否严重的情况，比如韧带拉伤甚至是锻炼导致的长久不愈

指导意见：
为了安全起见，个人建议及时的拍个磁共振，看一下韧带的情况，一定要暂时避免剧烈运动