中度脂肪肝，怎么消除，不知道原因

病情分析：
您好临床中遗传因素饮食油腻缺乏运动是导致脂肪肝的根本原因

指导意见：
建议平时多食用新鲜的绿叶蔬菜增加户外运动每天保持半小时以上的运动注意休息

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，脂肪肝是指由于多种原因或疾病引起的肝细胞内脂肪堆积过多的代谢性病变。

指导意见：
中度脂肪肝实际上是一种可逆性疾病，建议你注意坚持体育锻炼，增加活动量，控制体重，减少脂肪糖类的摄入，多食些豆制品，含有B族维生素的食物，如果饮食空盒子效果不明显的话，可以服用药物治疗的，定期监测血脂和肝胆超声。

病情分析：
一般不需要药物治疗，注意平时生活及饮食调理，会得到改善的，要重视。

指导意见：
建议坚持运动，低脂，低糖，低盐饮食，不要吸烟及饮酒，生活要规律，保证睡眠，可以半年左右复查脂肪肝情况。

病情分析：
你好，脂肪肝一般与高脂肪饮食，肥胖，缺乏体育锻炼或肥胖等有关系的，控制不好容易引起肝硬化

指导意见：
平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查.