中度脂肪肝，怎么消除，不知道原因

病情分析：
您好，这样子的话需要注意饮食清淡的，不要吃冷辣饮食和油腻食物的。

指导意见：
这样子的话需要注意饮食清淡的，还有可以每天早晚坚持运动的，注意多吃补充气血的食物，这样子的话比较好的。

病情分析：
你好你这个脂肪摄入的太多，或者是说自己吃酒这些多都会有影响。

指导意见：
这个自己应该知道，女的可能更多的是因为胖的原因，自己要注意饮食清淡，少吃垃圾食品，少吃油腻的食物。

病情分析：
一般脂肪肝都是血脂高引起的症状，跟平常高脂肪饮食和喝酒都是有关系的。

指导意见：
中度脂肪肝，这种情况多半都是平常不注意饮食和活动量少的原因，建议清淡饮食，多运动燃烧脂肪。

病情分析：
您好临床中遗传因素饮食油腻缺乏运动是导致脂肪肝的根本原因

指导意见：
建议平时多食用新鲜的绿叶蔬菜增加户外运动每天保持半小时以上的运动注意休息