便黑，头痛，一活动就阵痛，已经持续五天了

病情分析：
这个和气血亏虚有关系和和一些消化疾病也有一定关系，导致出现这个症状

指导意见：
我建议你最好是饮食注意清淡，适度吃些新鲜蔬菜，必要时可以配合医生体检一下的，别劳累，避免熬夜

病情分析：
根据你的叙述，一般黑便是上消化道出血引起的症状，应该尽快检查一下看看头疼疑似脑供血不足血压过低引起的症状。

指导意见：
建议你这阶段尽量吃些易消化清淡饮食，应该尽快到医院检查一下，以免耽误病情，长时间可以引起贫血症状。

病情分析：
根据你叙述的情况，有出血考虑大便干燥刺激引起的，如果不放心可以去医院做个肠镜检查。

指导意见：
建议平时注意休息，避免熬夜劳累，忌辛辣刺激生冷油腻食物，多喝水，保持大便通畅。养成每天排便的习惯。

病情分析：
大便发黑有可能是上消化道出血引起的，需要检查确诊。根据检查结果进行治疗。

指导意见：
如果是上消化道出血是可以对症服三黄片，安络血片，雷尼替丁胶囊等进行治疗的。

病情分析：
据你的描述分析，你大便发黑，没有吃血液制品，提示不是血液制品引起的黑便，是否吃过什么药物。

指导意见：
如果没有什么特殊的诱因，则有可能是消化系统的疾病，可以到医院做个大便常规看看大便内是否有红细胞，根据病情再作针对性的处理。