请问：严肃我还能才高吗？我真的很希望

病情分析：
你好啊，你的这个年龄还有继续乐增高的空间，但是一定要加强营养，适当锻炼。

指导意见：
建议你平时一定要合理，膳食全面营养，多喝点牛奶，鱼类，蛋类等，同时要适当锻炼增强体质才可以长高的，最后祝你度过一个美好的青春期，祝你达到理想的身高水平！

病情分析：
缺钙容易导致腿抽筋，身高的生长高峰有两个，一个是在婴儿期，另一个是在青春期，女孩子的身高的第二个生长高峰是在来月经前。

指导意见：
您好！您是否已经来过月经了呢？如果已经来过月经了，您的身高长高的空间就很小了，注意饮食的描述和运动，还可以升高两、三厘米，身高主要受遗传因素影响，和后天的环境、气候、营养等也有一些关系。