最近发现无法弯腰。一弯就疼，走路跑步睡觉

病情分析：
你好，从你的病情描述来看，你这种情况要考虑是不是有腰肌劳损所致的现象。

指导意见：
建议局部给予热敷，并涂“活洛油“以按摩，注意暂不做弯腰及承重活动，注意观察有无其他不适哟。

病情分析：
你好，请问你出现这种情况多长时间是否有，慢性的腰椎间盘突出的病史？

指导意见：
据你的描述，建议你注意休息，避免剧烈运动，同时要避免长时间卧床，另外可以到正规医院骨外科进行检查，判断是否发生腰椎间盘突出。

病情分析：
像你这种情况来说，要注意配合腰椎的检查，查看是否存在腰椎间盘，突出压迫神经的症状

指导意见：
平时要注意不能长时间的站立和坐立，尽量睡硬板床，切记超负荷的劳累，注意休息。

病情分析：
你好，这种情况怀疑是腰肌劳损引起的，同一姿势时间过长，着凉等可以诱发，

指导意见：
建议做一个腰椎X线检查，如果确诊，可以服用壮腰健肾丸等进行治疗，治疗期间，注意休息，避免着凉。