心里不舒服一乱想心跳就加速

病情分析：
你这样的睡眠不好和失恋的心情异常有关系，应注意合理多休息忌辛辣的食物。保证睡眠好的

指导意见：
可以适当的休息保证睡眠。调养生活的习惯，吃一些蔬菜水果，看看心理医生，看看中医合理的调养比较好的，注意调养心情

病情分析：
你好，你是因为与女友分手后，出现情绪不稳定，头晕，胸闷，口干，呼吸困难等躯体不适。

指导意见：
综上所述考虑急性应急障碍，建议到专科医院，找心理医生咨询，必要时可以服用调整情绪药物治疗。

病情分析：
你好，根据你的叙述，出现幻听属于精神疾病的表现，有过激和伤人的情况，和精神疾病也有关。

指导意见：
建议你及时去医院精神科就医，根据医生的嘱咐选用合适的检查和调理方法，期间保持睡眠的充足和营养的均衡。

病情分析：
您好！根据您的描述，心里不舒服，一乱想，心跳就加速，一闭上眼就感觉有人在耳边说话，想知道怎么去缓解。

指导意见：
您的情况属于失恋后的过渡期，建议您出去散散心，多与其他朋友（含异性朋友）接触、交流，转移注意力，或者把精力集中在您的事业上，对过去的事情，有一种豁达的心态，拿得起放得下。

如果一闭上眼就感觉有人在耳边说话，一受刺激就控制不住自己的举动，就会做一些常人不理解的举动，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、出汗、震颤、失眠、总是做噩梦，建议去找你们当地的心理医生看看。

祝您尽早恢复健康快乐的生活！

病情分析：
本患者的这一现象，是因为思虑过多睡眠持续不好大脑过度疲劳引起的大脑功能紊乱，便受幻觉幻听的困扰，这是早期精分症表现，应及时给予没有依赖性和没有副作用的中草药治疗，以便早日康复。