2017-01-22 5人回答
性别:男年龄:12岁
健康咨询描述:我是一名初中生,现在放寒假了,想看一些书。可是每次看书的时候一直看不懂,看不进去,搞得我心烦意乱,我也想静下心来,可就是看不进去,看不懂。请问医生,我该怎么办?
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病情分析:
你说的情况属于属于个人对于该书的内容不感兴趣,我认为与你选择的知识源有关系。
指导意见:
你可以找些你感兴趣的内容进行阅读,尤其是看下有无自己喜欢或者想要学习的知识。
我看了很多书都看不进去
嗯,你可能这段时间心情不能平静,最好采用户外运动的方法改善下。
其他答案 (4)
病情分析:
孩子,你好,一定要耐下心来,静静地读书。读书使人受益。一本好书使人受益终身。
指导意见:
不要读书的时候就出现心烦意乱,慢慢理解。读到书的情境中,身临其境。就会爱不释手。培养读书的兴趣,和爱好,慢慢习惯就好了,祝您学习进步,万事如意呀!
病情分析:
你好,看来在学习方面遇到了拦路虎,不要紧张,你的问题,考虑是太关注的结果。
指导意见:
注意劳逸结合,不要长时间学习,这样大脑会出现疲劳,给自己留出休息和放松的时间,祝你学业有成。
病情分析:
您好:
经历了一学期的辛劳,现在无法静下心来读书是可以理解的。无论是学习或做事,要讲究提高效率,如果不能静下来,就干脆让自己放松一下,做一些自己感兴趣的事情。
指导意见:
所谓文武之道,一张一驰,当您放松自己,释放掉心理压力,重新充满能量的时候,您再去读书就应该可以专心了,无论何时,抓紧学习的同时,也要适度放松自己,适当运动,提高效率是学习的关键。
病情分析:
你好,根据你的描述提示,考虑你是因为压力太大导致的焦虑症状。
指导意见:
如果实在看不进就不要强迫自己看,适当锻炼身体增强抵抗力,多出去走走散散心,保证充足的睡眠,休息好了再看。