睡觉老是做梦，有一点动静就醒。……

病情分析：
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，就会做梦，有的时候人醒来不记得，有的人记得。

指导意见：
建议放松心情，不可对做梦过多关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书玩手机等，应作适当的运动，如散步，避免紧张的脑力活动。睡前可以热水泡脚，喝杯热牛奶，有助睡眠。

病情分析：
这个和劳累休息不好有一点关系，不排除精神紧张压力大心脾两虚导致

指导意见：
我建议你最好是心情放松，再就是结合针灸配合中草药调理看看的，避免熬夜，饮食要注意规律

病情分析：
您是失眠，一般的应该是植物神经紊乱或者说神经衰弱表现，和自己是不是压力大、生活不规律、有什么烦心事等有关系

指导意见：
平时一定尽量放松，遇到烦心事尽量不要着急，多做户外活动转移注意力，可以口服谷维素和健脑补肾丸或者安神补脑液试一试

病情分析：
有这个现像一般是有一些气血不足的现像，就可以滋补气血，就可以达到治疗的效果就会好的

指导意见：
一般就可以用一些像。丹参片，四物汤，八珍丸这些，就可以达到治疗的效果就会好起来的，对症的进行滋补气血。