指甲上有很多白色斑点是怎么回事

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑是缺乏维生素元素引起的。

指导意见：
建议你口服善存片，加强营养，多食瘦肉鸡蛋牛奶鱼虾新鲜蔬菜水果等，避免食用辛辣油腻生冷的刺激性食物，按时作息，多到室外活动，多晒太阳。

病情分析：
据你的描述，出现上述不适的症状，考虑是缺钙，缺乏维生素所引起，应该及时的明确诊断，对症处理，

指导意见：
建议你到正规的医院，抽血化验，做一个微量元素的检查，如果是缺钙，缺乏维生素，根据检查的结果，按医嘱及时的对症治疗，多吃新鲜的果蔬，