2017-01-23 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:控制不住自己的脑子,整天胡思乱想,甚至是看电视剧看着看着脑子里就自己幻想剧情了,想象力非常丰富,也很烦,走路时脚心一定要对好砖缝,穿衣服脱衣服也有一定顺序,明知道这些无关紧要,但还是一直想,从小时候就这样了
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病情分析:
您的情况很可能属于强迫人格,表现做事谨小慎微,完美主义,做事刻板固执,道德感强,做事喜欢遵循一定规律。目前的症状已经有些强迫症了,存在强迫与反强迫,并为之焦虑。
指导意见:
轻度的强迫可以先考虑心理治疗,认知行为方法最常用,就是要打破强迫焦虑强迫恶性循环,坚持不发生强迫行为。生活上随意一点,坚持不再去做那些固定的行为模式。