胃里总有气，胃胀，总往上返气

病情分析：
你这情况，据我分析，可能是胃炎，或者胃溃疡引起的胀气。

指导意见：
我建议你，吃护胃药和胃肠道消炎药，如雷尼替丁交囊，阿莫西林交囊，胃复安片。和中药枳实导滞汤。

病情分析：
你好,你的情况是脾胃湿热导致清气不能上升，浊气不能下降,浊气上逆引起的不适症状，常规的治疗只能缓解症状，治标不治本，不能根治。中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你用黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用可以清除脾胃湿热，增强胃肠功能，促进胃肠蠕动，快速修复胃粘膜，荡涤胃肠浊气，从而达到治愈目的。

病情分析：

你好，根据描述的情况，可以考虑是饮食不当，缺乏运动，导致肠胃功能紊乱，肠蠕动变慢引起的便秘、肚子胀气等问题。
指导意见：
注意饮食，不要吃油腻、容易上火的食物，饮食清淡一点，可食用昌弘辣木籽改善便秘，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃，帮助肠道促进蠕动，有利于排便舒畅。平时也可以吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘。适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。