2017-01-23 6人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:一天吃一个橙子,一顿饭会胖吗饭是半碗,和一杯红茶,和3g白砂糖
满意答案
病情分析:
您好,这个是不会的,橙子里脂肪的含量极低,大部分是维生素和水分,是不会发胖的。
指导意见:
您好,这个是不会的,橙子里脂肪的含量极低,大部分是维生素和水分,是不会发胖的。
其他答案 (5)
病情分析:
从你提供的资料来看,每天的热量摄入是不多的,因此不会导致发胖
指导意见:
建议控制饮食时也要注意饮食平衡,否则容易导致营养不良。另外还要适当的运动,以保持身体健康
病情分析:
你好,吃的这么少,不会胖吧。不过这样一直吃下去,你会缺营养了。
指导意见:
你还是正常吃饭吧,只是尽量的把吃的每种食物的量减下来,食物要多样,适量的量少吃,这样来控制体重,也要注意运动。
病情分析:
你好!你这么吃法应该不会发胖,很可能会引起营养不良。
指导意见:
建议你按时吃饭,每顿饭六七分饱。营养均衡,多吃水果蔬菜。注意锻炼,少喝饮料,少吃零食。
病情分析:
不吃饭,只吃这个应该不会胖。你正值青春期,雌激素水平影响会长胖。
指导意见:
过几年就没事了。不过总吃这个没营养。调整饮食结构。多吃蔬菜水果少吃油就不会胖。