怎么让额头紧致

病情分析：
出现皱纹的话多因皮肤失去水分或皮下脂肪减少而产生,是一些小细纹,只要立即补救,即会消失.可以做补水的面膜.

指导意见：
注意从饮食中吸取营养,多吃瘦肉,蛋类,豆制品,花生,黄豆,芝麻,新鲜蔬菜及水果等,富含脂肪,蛋白质,氨基酸,维生素A及矿物质的食品.生活护理:保障充足的睡眠,促使气血旺盛,容颜焕发;加强眼部的按摩,改善局部血液循环状态,减少淤血滞留;

病情分析：
您好，皮肤变老属于生理性的，所以需要注意饮食清淡的，

指导意见：
这样子的话需要注意饮食清淡的，可以每天按摩紧致皮肤的，这样子的话比较好的，可以按摩的，每天运动的。