2017-01-23 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:听很多人说过伏叶粥,说这个在家煮吃了可以调理身体瘦身排毒什么的,请问真的有用么,该怎么煮?是去找中医开么?
想得到的帮助:具体方法
满意答案
病情分析:
你好!根据你的描述,体重超过标准体重到20%,才属于肥胖。
指导意见:
你好,建议管住嘴,迈开腿,每天体育锻炼半个小时左右,胖的能练瘦,瘦的也能练胖。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,减肥最好不要喝什么减肥药和减肥茶,会有很大的副作用的。
指导意见:
减肥的话需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,不要暴饮暴食,不要吃油腻的食物