向后弯腰很疼，有限制

病情分析：
你好，根据你的腰疼的症状和部位看，有可能是腰肌劳损引起的。

指导意见：
避免长期一个姿势坐着。注意保暖休息，避免劳累受风着凉，可以去医院骨科拍腰椎片检查确诊，对症调理治疗。

病情分析：
你这样的情况应该和气血虚，肝肾不足，营养不足，长期的坐着，可能引起颈椎腰椎的问题的，

指导意见：
应该注意查一下脊柱外科，看看骨科，适当的按摩针灸也可以用中药的方法舒筋活血调养比较好的。注意合理的休息保证睡眠