少年白，梦遗，该怎么办

病情分析：
你好朋友，通过你的描述和临床症状您可能存在有肾阳虚的情况。

指导意见：
我给你的建议是平时多注意休息，减少手淫的次数，多吃一些含锌的食物，吃中成药金匮肾气丸调理。

病情分析：
你好，男性有手淫的习惯之后就容易造成前列腺的过度充血，有前列腺炎的。

指导意见：
你好，你这样的情况需要注意多喝水的，手淫的习惯需要戒除的，可以吃半个月的六味地黄丸的。

病情分析：
您好，这样子的话可以口服六位地黄丸的，注意饮食清淡的。

指导意见：
每天需要不要熬夜的，还有每天早晚坚持运动的，这样子的话比较好的，每天多吃补充气血的食物，这样子的话比较好的。

病情分析：
你好应当补充一些营养素，如胱氨酸，胱氨酸是氨基酸的一种，是头发角蛋白需要的营养成分，也可以补充微量元素铜和锌，头发缺铜和锌，可导致合成黑色素减少.Z

指导意见：
可以用中医中药来调理，变白发为黑发。家居煲汤，可以适当放一点中药材，如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归，也可用黑芝麻或何首乌泡水喝Z