28岁上班族经常失眠能吃复方阿胶浆吗？
2017-01-23 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：上班一族，因为经常加班熬夜的缘故，身体出现了亚健康症状，经常失眠不堪，不知道怎么办才好。有朋友推荐可以吃复方阿胶浆，说复方阿胶浆可以解决气血不足引起的失眠症状。
想得到的帮助：请问是不是真的？能吃吗？
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
亲，你好，看了你的描述，女人服用复方阿胶浆如果气血虚是可以的，没有坏处的。
指导意见：
如果睡眠不好，你可以服用刺五加，调理一下神经，另外白天尽量少睡觉，晚睡前洗个热水澡，或用热水泡泡脚，再喝杯热牛奶，对睡眠都是有帮助的。
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2022-11-03 00:13
导致亚健康状态的因素是什
亚健康是比较常见的一种现象，有的患者
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
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