注意力不集中，胡思乱想，学习效率低

病情分析：
您好，您的这个情况也现在正属于叛逆期，不过您平常如果出现这个情况也是有可能，你尽量还是能够多注意学习，并且不要给自己太大的压力，在这期间的话也是要注意缓解要多运动，这样的话也是可以得到一定改善，

指导意见：
平常的话，也是要做好个人卫生护理，注意好休息和饮食，这个期间的话还是不要盲目使用任何药物的，

病情分析：
这种情况应该考虑还是有疲劳或是有神经衰弱的可能，一般适当应用点中药。

指导意见：
考虑还是看是不是有睡眠异常，一般适当应用点中药养血安神片或是应用安神补脑液治疗。

病情分析：
像您这种情况来说，还是由于学习注意力不集中的原因造成的。

指导意见：
近期要注意配合心理医生的心理疏导，保持良好的学习习惯和生活习惯，注意不要分散注意力。

病情分析：
你好亲根据你的描述，这些都是注意力不其中引起的一系列症状。

指导意见：
你好亲，我建议吃谷维素，五味子，维生素B1，注意劳逸结合生活规律避免熬夜，祝你健康幸福。